| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża
Energia
424 kJ
5%
101 kcal
Tłuszcze
7,45g
11%
Tłuszcz Nasycony
2,244g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,908g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,31g
Węglowodany
1,34g
1%
Cukier
1,06g
1%
Błonnik
0g
Białko
6,76g
14%
Sól
0,43g
7%
Cholesterol
215mg
Potas
84mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (6%)
Tłuszcze (67%)
Białko (27%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
101
|
|
Tłusz
7,45g
|
|
Węglo
1,34g
|
|
Białk
6,76g
|
|
Jest 101 kalorii w Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane) (1 duża).
|
| Podział Kalorii: 67% tłusz, 5% węglo, 27% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jajecznica:
Podobne rodzaje Jajka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
