Baza danych żywności i licznik kalorii  

20 gram

Majeranek

Wartość Odżywcza
Porcja
20 gram
na porcje
% RWS*
Energia
227 kJ
3%
54 kcal
Tłuszcze
1,41g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,106g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,188g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,881g
Węglowodany
12,11g
5%
Cukier
0,82g
1%
Błonnik
8,1g
Białko
2,53g
5%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
304mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
3%
z GDA *
(54 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (68%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
54
Tłusz
1,41g
Węglo
12,11g
Białk
2,53g
Jest 54 kalorii w Majeranek (20 gram).
Podział Kalorii: 18% tłusz, 68% węglo, 14% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżeczka 2
1 łyżka stołowa 5
100 gram 271

Podobne rodzaje Przyprawy:

Czarny Pieprz
Chili w Proszku
Czosnek w Proszku
Curry w Proszku
Sól
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przyprawy

Zobacz też:

  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Prymat Papryka Wędzona
Kamis Przyprawa do Gulaszu
Prymat Przyprawa do Pizzy
Dr. Oetker Przyprawa Korzenna
Cykoria Panierka
Kotanyi Suszone Pomidory z Oliwkami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.