| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
71 kJ
1%
17 kcal
Tłuszcze
0,24g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,038g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,008g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,114g
Węglowodany
3,2g
1%
Cukier
0,88g
1%
Błonnik
2g
Białko
1,52g
3%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
291mg
15%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (61%)
Tłuszcze (10%)
Białko (29%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
17
|
|
Tłusz
0,24g
|
|
Węglo
3,2g
|
|
Białk
1,52g
|
|
Jest 17 kalorii w Mieszane Sałaty (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 10% tłusz, 61% węglo, 29% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałata:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
|
Cykoria Endywia, Cykoria Sałatkowa, Sałata Rzymska
|
|
Suche Prażone Orzechy Mieszane
|
|
Sałatka z Sałatą, Awokado, Pomidorem, i/lub Marchewkami
|
|
Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną
|
|
Taco z Wołowiną, Serem, Sałata, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
|
| |
Zobacz Więcej |
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
