Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 porcja (86 g na porcja)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (86 g na porcja)
Energia
432 kJ
5%
103 kcal
Tłuszcze
6,81g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,477g
7%
Tłuszcze Trans
0,46g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,346g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,511g
Węglowodany
6,24g
2%
Cukier
1,73g
2%
Błonnik
1,7g
Białko
4,2g
8%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
10mg
Potas
180mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 07:31 PM
Podział Kalorii:
Węglowodany (25%)
Tłuszcze (59%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
103
|
|
Tłusz
6,81g
|
|
Węglo
6,24g
|
|
Białk
4,2g
|
Jest 103 kalorii w Musaka (1 porcja).
|
Podział Kalorii: 59% tłusz, 24% węglo, 16% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Potrawy Duszone na Małym Ogniu:
Zobacz też:
Szukałeś Musaka. Czy miałeś na myśli:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.