Baza danych żywności i licznik kalorii  

20 gram

Oliwa z Oliwek

Wartość Odżywcza
Porcja
20 gram
na porcje
% RWS*
Energia
740 kJ
9%
177 kcal
Tłuszcze
20g
29%
Tłuszcz Nasycony
2,762g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
14,592g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,105g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
0g
0%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
0mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
9%
z GDA *
(177 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (100%)
 
Białko (0%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Oliwa z Oliwek
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
177
Tłusz
20g
Węglo
0g
Białk
0g
Jest 177 kalorii w Oliwa z Oliwek (20 gram).
Podział Kalorii: 100% tłusz, 0% węglo, 0% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżeczka 40
1 łyżka stołowa 119
100 gram 884

Podobne rodzaje Oliwa z Oliwek:

Oliwa z Pierwszego Tłoczenia
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Oliwa z Oliwek

Podobne rodzaje Olej Roślinny:

Olej Słonecznikowy
Rzepakowy Olej Roślinny
Olej Roślinny
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Olej Roślinny
Inna podobna żywność
Sos do Sałatek, Sosy

Zobacz też:

Lidl Oliwa z Oliwek
Monini Oliwa z Oliwek
Biedronka Oliwa z Oliwek
Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin
Pudliszki Oliwa z Oliwek
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Asia Flavours Olej Sezamowy z Soją
Kujawski Olej Rzepakowy z Rozmarynem, Oregano i Bazylią
Auchan Olej Słonecznikowy
Violife Vioblock
Biedronka Olej z Awokado
Podketo Olej Kokosowy Extra Virgin


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.