Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
60 gram
na porcje
% RWS*
Energia
315 kJ
4%
75 kcal
Tłuszcze
6,83g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,935g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,837g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,752g
Węglowodany
3g
1%
Cukier
0,72g
1%
Błonnik
0,9g
Białko
1,73g
3%
Sól
0,34g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
199mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 05:43 AM
4%
z GDA *
(75 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (15%)
 
Tłuszcze (76%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Pieczarki Smażone
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
75
Tłusz
6,83g
Węglo
3g
Białk
1,73g
Jest 75 kalorii w Pieczarki Smażone (60 gram).
Podział Kalorii: 76% tłusz, 15% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (50 g) 63
100 gram 126

Podobne rodzaje Grzyby:

Grzyby (Odsączone, z Puszki)
Boczniak
Kaptury i Łodygi Grzybów
Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Grzyby
Pieczarka Brunatna
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Grzyby

Zobacz też:

Szukałeś Pieczarki Smażone. Czy miałeś na myśli:
Pieczarki
Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Zapiekane lub Smażone w Panierce Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką)
Ziemniaki Smażone
Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Mieszanka Grzybów
Lisner Podgrzybek Sałatka
Devaldano Grzyby Leśne Koncentrat
Devaldano Flaki z Boczniaka
Runoland Podgrzybek Suszony
Leśne Skarby Kurki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.