Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
632 kJ
8%
151 kcal
Tłuszcze
3,03g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,85g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,03g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,66g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
28,98g
58%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
77mg
Potas
187mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
8%
z GDA *
(151 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (19%)
 
Białko (81%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
151
Tłusz
3,03g
Węglo
0g
Białk
28,98g
Jest 151 kalorii w Pierś z Kurczaka Gotowana (100 gram).
Podział Kalorii: 19% tłusz, 0% węglo, 81% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1/2 pierś, kość i skóra usunięte 143
100 gram 151

Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka:

Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki)
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką)
Filet z Kurczaka
Pierś z Kurczaka
Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierś z Kurczaka

Podobne rodzaje Kurczak:

Udko Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Skrzydełko Kurczaka
Kurczak
Nóżka Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też:

Mięso z Piersi Kurczak
Grillowana Pierś z Kurczaka
Dulano Pierś z Kurczaka Gotowana Wędzona
Lidl Pierś z Kurczaka Wolno Gotowana
Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

SuperDrob Pieczone Paski z Fileta Kurczaka
Drosed Podlaski Gulasz Angielski
Drosed Polędwiczki z Piersi Kurczaka Pieczone
Sokołów Stówki 100% Mięsa z Piersi Kurczaka
Morliny Pierś Faszerowana Jarmużem i Suszonymi Pomidorami
Krakus Soczysty Filet Zapiekany na Złoto


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.