| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
Energia
406 kJ
5%
97 kcal
Tłuszcze
3,02g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,13g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,344g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,308g
Węglowodany
16,38g
6%
Cukier
8,68g
10%
Błonnik
0,6g
Białko
1,51g
3%
Sól
0,1g
2%
Cholesterol
10mg
Potas
51mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 09:10 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (66%)
Tłuszcze (28%)
Białko (6%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
97
|
|
Tłusz
3,02g
|
|
Węglo
16,38g
|
|
Białk
1,51g
|
|
Jest 97 kalorii w Pierniczki (1 kawałek).
|
| Podział Kalorii: 28% tłusz, 66% węglo, 6% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Słodycze:
Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:
Zobacz też:
Szukałeś Pierniczki. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
