| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
593 kJ
7%
142 kcal
Tłuszcze
11,03g
16%
Tłuszcz Nasycony
1,855g
9%
Tłuszcze Trans
0,034g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,903g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,543g
Węglowodany
8,26g
3%
Cukier
2,92g
3%
Błonnik
1,9g
Białko
2,92g
6%
Sól
0,99g
17%
Cholesterol
51mg
Potas
190mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (23%)
Tłuszcze (69%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
142
|
|
Tłusz
11,03g
|
|
Węglo
8,26g
|
|
Białk
2,92g
|
|
Jest 142 kalorii w Sałatka Jarzynowa (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 69% tłusz, 23% węglo, 8% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
Szukałeś Sałatka Jarzynowa. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
