| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Sałatka z Makaronem i z Serem
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
849 kJ
10%
203 kcal
Tłuszcze
11,02g
16%
Tłuszcz Nasycony
3,066g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,149g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,123g
Węglowodany
20,77g
8%
Cukier
3,43g
4%
Błonnik
2,2g
Białko
5,77g
12%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
12mg
Potas
67mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (41%)
Tłuszcze (48%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
203
|
|
Tłusz
11,02g
|
|
Węglo
20,77g
|
|
Białk
5,77g
|
|
Jest 203 kalorii w Sałatka z Makaronem i z Serem (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 48% tłusz, 40% węglo, 11% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Makaron z Serem:
Podobne rodzaje Sałatka z Makaronem:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
