Baza danych żywności i licznik kalorii  

60 gram

Seler Naciowy

Wartość Odżywcza
Porcja
60 gram
na porcje
% RWS*
Energia
30 kJ
0%
7 kcal
Tłuszcze
0,09g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,022g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,016g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,042g
Węglowodany
1,53g
1%
Cukier
0,94g
1%
Błonnik
0,8g
Białko
0,36g
1%
Sól
0,10g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
134mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 08:02 AM
< 1%
z GDA *
(7 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (9%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
7
Tłusz
0,09g
Węglo
1,53g
Białk
0,36g
Jest 7 kalorii w Seler Naciowy (60 gram).
Podział Kalorii: 9% tłusz, 74% węglo, 17% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mała łodyga (13 cm długości) 2
1 łodyga, średnia (19 cm - 20 cm długości) 5
1 porcje (40 g) 5
1 duża łodyga (28 cm - 30 cm) 8
100 gram 12

Podobne rodzaje Seler:

Seler
Gotowany Seler
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Seler

Podobne rodzaje Warzywa:

Grzyby
Cebule
Marchewki
Czerwone Pomidory
Szpinak
Sałata
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Szukałeś Seler Naciowy. Czy miałeś na myśli:
Biedronka Seler Naciowy
Sok z Selera Naciowego
Bioway Surówka z Selera Naciowego
Lidl Surówka z Selera z Brzoskwiniami
Naturavena Pasta z Czarnuszką z Ciecierzycy i Selera
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Frosta Vege Bowl Azjatycki z Ryżem Kalafiorowym
Rolnik Patisony Marynowane
Rolnik Ajvar
Bonduelle Ryż z Kalafiora
Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami
Biedronka Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.