| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
115 gram
Energia
1713 kJ
20%
409 kcal
Tłuszcze
31,56g
45%
Tłuszcz Nasycony
20,256g
101%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,909g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,756g
Węglowodany
2,55g
1%
Cukier
2,55g
3%
Błonnik
0g
Białko
28,68g
57%
Sól
2,36g
39%
Cholesterol
131mg
Potas
139mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (3%)
Tłuszcze (69%)
Białko (28%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
409
|
|
Tłusz
31,56g
|
|
Węglo
2,55g
|
|
Białk
28,68g
|
|
Jest 409 kalorii w Ser Gouda (115 gram).
|
| Podział Kalorii: 69% tłusz, 2% węglo, 28% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ser Gouda:
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
