Baza danych żywności i licznik kalorii  

2 łyżki stołowe

Sos Sojowy

Wartość Odżywcza
Porcja
2 łyżki stołowe
na porcje
% RWS*
Energia
71 kJ
1%
17 kcal
Tłuszcze
0,01g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,002g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,002g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,006g
Węglowodany
2,44g
1%
Cukier
0,54g
1%
Błonnik
0,3g
Białko
2,01g
4%
Sól
4,51g
75%
Cholesterol
0mg
Potas
69mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
1%
z GDA *
(17 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (45%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
17
Tłusz
0,01g
Węglo
2,44g
Białk
2,01g
Jest 17 kalorii w Sos Sojowy (2 łyżki stołowe).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 54% węglo, 45% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 8
1 ilość (16 g) 8
100 gram 53

Podobne rodzaje Sos Sojowy:

Sos Sojowy (Tamari)
Sos Sojowy (Shōyu) ( z Niską Zawartością Sodu)
Sos Sojowy (Shōyu)
Sos Sojowy z Obniżoną Zawartością Sodu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sos Sojowy

Podobne rodzaje Sosy:

Ketchup
Oliwa z Oliwek
Pikantny Sos Pomidorowy
Majonez
Sos Jabłkowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sosy

Zobacz też:

Tao Tao Sos Sojowy
Kikkoman Sos Sojowy
House of Asia Sos Sojowy Ciemny
Tao Tao Sos Sojowy Ciemny
House of Asia Sos Sojowy Jasny
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Roleski Sos Akihabara
Kikkoman Sos Sojowy Mniej Soli
House of Asia Sos Sojowy Ciemny
House of Asia Sos Teriyaki
Kikkoman Sos Sojowy
House of Asia Sos Sojowy Jasny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.