| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
878 kJ
10%
210 kcal
Tłuszcze
7,65g
11%
Tłuszcz Nasycony
2,999g
15%
Tłuszcze Trans
0,013g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,998g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,141g
Węglowodany
27,32g
11%
Cukier
5,23g
6%
Błonnik
1,2g
Białko
7,72g
15%
Sól
0,94g
16%
Cholesterol
13mg
Potas
131mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 02:55 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (52%)
Tłuszcze (33%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
210
|
|
Tłusz
7,65g
|
|
Węglo
27,32g
|
|
Białk
7,72g
|
|
Jest 210 kalorii w Zapiekanka (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 33% tłusz, 52% węglo, 15% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pizza:
Zobacz też:
Szukałeś Zapiekanka. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
