Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
60 g
na porcje
% RWS*
Energia
828 kJ
10%
198 kcal
Tłuszcze
1,38g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,300g
2%
Węglowodany
36,00g
14%
Cukier
0,18g
0%
Błonnik
6,6g
Białko
7,20g
14%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 lut 22 01:26 AM
10%
z GDA *
(198 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Pol-Mak Makaron Pełnoziarnisty
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
198
Tłusz
1,38g
Węglo
36g
Białk
7,2g
Jest 198 kalorii w 60 g.
Podział Kalorii: 7% tłusz, 78% węglo, 16% białk.

Podobne Makarony z Pol-Mak:

Makaron Tradycyjny z Ludwina
Makaron Pełnoziarnisty z Ludwina
Makaron Niski Indeks Glikemiczny

Inny rodzaj Makarony:

Spaghetti
Makaron z Sosem Mięsnym
Makaron
Lasagna z Mięsem
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Spaghetti Pełnoziarniste
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vifon Ramen Tonkotsu
Come a Casa Macaroni Ham & Cheese
Schar Spaghetti
Gustobello Makaron Rigatoni
Virtu Makaron Penne z Kurczakiem
Lubella Gniazda Wstęgi


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.