Baza danych żywności i licznik kalorii  

Saint Eloi

Brokuły

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
142 kJ
2%
34 kcal
Tłuszcze
0,50g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
2,70g
1%
Cukier
2,70g
3%
Błonnik
3,0g
Białko
3,80g
8%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 maj 20 05:24 AM
2%
z GDA *
(34 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (35%)
 
Tłuszcze (15%)
 
Białko (50%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
34
Tłusz
0,5g
Węglo
2,7g
Białk
3,8g
Jest 34 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 15% tłusz, 35% węglo, 50% białk.

Podobne Warzywa z Saint Eloi:

Mieszanka Chińska
Młoda Marchewka
Ogórki Konserwowe
Warzywa na Patelnię po Grecku
Buraczki Wiórki

Więcej produktów z Saint Eloi:

Haricots Blancs À La Tomate
Pomidory w Puszce
Pomidory Krojone bez Skórki
Szpinak
Marchew Kostka
  Zobacz wszystkie Saint Eloi Produkty

Inny rodzaj Brokuły:

Brokuły Kwiatostan
Brokuły (Pędy, Mrożone)
Brokuły
Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Chińskie Brokuły (Gotowane)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Brokuły

Inny rodzaj Warzywa:

Czerwone Pomidory
Szpinak
Sałata
Grzyby
Marchewki
Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mroźna Kraina Krem Brokułowy z Koperkiem
Proste Historie Brokuły
Freshona Brokuły Różyczki
Tesco Brokuły Mrożone
Freshona Warzywa na Patelnię z Ziemniakami
Poltino Kasza z Patelni Pęczak Soczewica i Brokuły


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.