Baza danych żywności i licznik kalorii  

Szam Amm

Placki z Cukinii

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
749 kJ
9%
179 kcal
Tłuszcze
9,70g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,400g
7%
Węglowodany
16,00g
6%
Cukier
2,90g
3%
Białko
5,50g
11%
Sól
0,88g
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 mar 21 06:20 AM
9%
z GDA *
(179 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (37%)
 
Tłuszcze (50%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
179
Tłusz
9,7g
Węglo
16g
Białk
5,5g
Jest 179 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 50% tłusz, 37% węglo, 13% białk.

Podobne Warzywa z Szam Amm:

Kotlet De Volaille
Krem z Białych Warzyw z Wędzonym Boczkiem
Zielone Curry z Warzywami i Ryżem Basmati
Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami
Miska Zdrowia z Suszonymi Pomidorami
Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym

Więcej produktów z Szam Amm:

Risotto Z Brokułami
Ramen Łagodny z Pastą Orzechową
Risotto z Dynią i Kurczakiem w Ziołach
Miska Protein
Risotto z Grzybami
  Zobacz wszystkie Szam Amm Produkty

Inny rodzaj Warzywa:

Czerwone Pomidory
Sałata
Cebule
Grzyby
Marchewki
Szpinak
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
Baresa Green Olives
Biedronka Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym
Kaufland Warzywa na Patelnię po Polsku
Frosta Warzywa na Patelnię Mexican Mix
Frosta Warzywa na Patelnię Italian Mix


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.