Czas Przygotowania: 15 min
Czas Gotowania: 15 min
Typ posiłku:
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Jeszcze nie oceniono.
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Klasyczne śniadanie na każdy dzień.
Składniki
Wskazówki
- Zmiksować wszystkie skladniki aż będzie gładkie.
- Ciasto odstawić na 10 minut.
- Smażyć z obu stron na złoty kolor na patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu.
1 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Przekąski
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
|
Słodka i kremowa pieczona przekąska.
|
|
Zdrowe danie na bazie warzyw.
|
|
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.
|
|
Pyszne i ciepłe danie.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 72 kalorii w 1 porcji Naleśniki.
|
|
Podział Kalorii: 21% tłusz, 65% węglo, 15% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
303 kJ
4%
72 kcal
Tłuszcze
1,64g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,503g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,656g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,288g
Węglowodany
11,42g
4%
Cukier
0,89g
1%
Błonnik
0,4g
Białko
2,57g
5%
Sól
0,15g
3%
Cholesterol
23mg
Potas
44mg
2%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (64%)
Tłuszcze (21%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|