Czas Przygotowania: 25 min
Czas Gotowania: 45 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Niskokaloryczny deser bez dodatku cukru.
Składniki
Wskazówki
- Zetrzyj cukinię. Ściśnij, aby usunąć wodę.
- Wymieszaj mokre składniki, a następnie suche.
- Wlać masę do foremki wyłożonej pergaminem i piec w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180°C przez 45 minut.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Przekąski
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
|
Smaczne naleśniki, które zaskoczą cię swoim smakiem.
|
|
Słodka i kremowa przekąska.
|
|
Kremowe i smaczne danie na lunch.
|
|
Smaczne danie o niskiej kaloryczności.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 118 kalorii w 1 porcji Ciasto Cukiniowe.
|
|
Podział Kalorii: 17% tłusz, 72% węglo, 11% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
492 kJ
6%
118 kcal
Tłuszcze
3,37g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,687g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,43g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,191g
Węglowodany
32,68g
13%
Cukier
3,2g
4%
Błonnik
1,2g
Białko
5,13g
10%
Sól
0,28g
5%
Cholesterol
46mg
Potas
173mg
9%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (72%)
Tłuszcze (17%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|