Czas Przygotowania: 20 min
Czas Gotowania: 25 min
Typ posiłku:
Przekąski
Desery
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: Vulcan123
Ciasteczka z Awokado
Deser o niskiej zawartości cukru dla osób na diecie ketonowej.
Składniki
Wskazówki
- Zmiksuj awokado za pomocą robota kuchennego.
- Dodaj pozostałe składniki i zmiksuj do uzyskania gładkości.
- Uformuj miksturę w kulki i umieść na tacy wyłożonej pergaminem. Naciśnij, aby nieco spłaszczyć.
- Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 25 minut.
- Pozostaw do ostygnięcia przed wyjęciem z tacy.
|
|
|
|
|
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Przekąski
Desery
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Najnowsze Przepisy
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
|
Słodka i kremowa przekąska.
|
Smaczne danie makaronowe z warzywami i mięsem.
|
Zdrowe danie na bazie warzyw.
|
|
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
|
Jest 116 kalorii w 1 porcji Ciasteczka z Awokado.
|
|
Podział Kalorii: 44% tłusz, 39% węglo, 17% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
487 kJ
6%
116 kcal
Tłuszcze
5,76g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,813g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,216g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,408g
Węglowodany
11,38g
4%
Cukier
2,6g
3%
Błonnik
2,9g
Białko
5,1g
10%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
155mg
8%
Podział Kalorii:
Węglowodany (39%)
Tłuszcze (44%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|