Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
9 porcja (e)
Czas Przygotowania:
15 min
Czas Gotowania:
45 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: Zakaju

Brownie z Mango

Gratka dla tych, którzy kochają zarówno mango, jak i czekoladę.

Składniki

Wskazówki

  1. Połamane kawałki czekolady i masło rozpuścić w kąpieli wodnej i odstawić aby trochę przestyglo.
  2. Dodać mąkę, ksylitol, jajka, proszek do pieczenia i sól i zmiksować do uzyskania jednolitej masy.
  3. Przelać do formy 30x20 i ułożyć na wierzchu pokrojone w kawałki mango.
  4. Piec 25 minut w temperaturze 175 stopni.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Desery Przekąski

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: dcb09c14c4534f3fbf7fd039a25c09c6
Pyszne i ciepłe danie.
przez użytkownika: 3f22b06fbfa0455aa62b3ffdaf652006
Danie z makaronem na obiad lub kolację.
przez użytkownika: agatek_r
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
przez użytkownika: aguszja
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 241 kalorii w 1 porcji Brownie z Mango.
Podział Kalorii: 52% tłusz, 39% węglo, 9% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1008 kJ
12%
241 kcal
Tłuszcze
13,92g
20%
Tłuszcz Nasycony
7,951g
40%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,739g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,639g
Węglowodany
23,3g
9%
Cukier
10,87g
12%
Błonnik
0,6g
Białko
5,53g
11%
Sól
0,15g
2%
Cholesterol
113mg
Potas
66mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
z GDA *
(241 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (39%)
 
Tłuszcze (52%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.