Czas Przygotowania: 30 min
Czas Gotowania: 15 min
Typ posiłku:
Przekąski
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: Kurasiak  Ciastka Owsiane
Smaczna przekąska o niskiej zawartości cukru.
Składniki
Wskazówki
- Dodać wszystko do miski wyrobić.
- Ulepić ciastka albo kuleczki.
- Włożyć do piekarnika nagrzanego do 180°C na 15minut.
- Gotowe.
2 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Przekąski
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Najnowsze Przepisy
|
Danie z makaronem na obiad lub kolację.
|
|
Kremowe i smaczne danie na lunch.
|
|
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
|
|
Szybkie i łatwe śniadanie.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 59 kalorii w 1 porcji Ciastka Owsiane.
|
|
Podział Kalorii: 37% tłusz, 52% węglo, 12% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
247 kJ
3%
59 kcal
Tłuszcze
2,33g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,849g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,096g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,037g
Węglowodany
7,42g
3%
Cukier
0,95g
1%
Błonnik
1g
Białko
1,69g
3%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
11mg
Potas
4mg
0%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (51%)
Tłuszcze (37%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|