Czas Przygotowania: 15 min
Czas Gotowania: 1 godz 40 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Kremowy deser bez dodatku cukrów.
Składniki
Wskazówki
- Rozpuść masło i dodaj słodzik.
- Wszystkie składniki (w temperaturze pokojowej) dokładnie zmiksuj.
- Wlać do formy do ciasta i przykryć folią.
- Piec w piekarniku rozgrzanym do 180°C z łaźnią wodną przez 90 minut.
- Zdejmij folię i piecz jeszcze do zarumienienia.
2 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Przekąski
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Najnowsze Przepisy
|
Bogaty, słodki i smaczny.
|
|
Słodka i kremowa przekąska.
|
|
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 237 kalorii w 1 porcji Sernik.
|
|
Podział Kalorii: 74% tłusz, 12% węglo, 13% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
990 kJ
12%
236 kcal
Tłuszcze
19,63g
28%
Tłuszcz Nasycony
11,94g
60%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,746g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,108g
Węglowodany
7,29g
3%
Cukier
6,31g
7%
Błonnik
0g
Białko
7,83g
16%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
33mg
Potas
16mg
1%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (13%)
Tłuszcze (74%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|