Kapusta z mięsem mielonym
Czas Przygotowania: 40 min
Czas Gotowania: 20 min
Typ posiłku:
Dania Główne
Oceń:
Jeszcze nie oceniono.
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: Beefmanny  Kapusta z mięsem mielonym
Biała kapusta z mięsem mielonym, pieczarkami i cebulą
Składniki
Wskazówki
- Na 50g masła usmaż kapustę na złoty kolor
- Dopraw solą i pieprzem
- Usmaż poszatkowane pieczarki z cebula na 30g masła
- Dodaj do kapusty
- Usmaż mięso
- Wymieszaj wszystko razem, dopraw solą i pieprzem
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Dania Główne
Najnowsze Przepisy
|
Szybkie śniadanie lub przekąska.
|
|
Prosty, miękki i smaczny przepis.
|
|
Bogaty, słodki i smaczny.
|
|
Zdrowe danie na bazie warzyw.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 501 kalorii w 1 porcji Kapusta z mięsem mielonym.
|
|
Podział Kalorii: 71% tłusz, 11% węglo, 18% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
2097 kJ
25%
501 kcal
Tłuszcze
40,44g
58%
Tłuszcz Nasycony
13,036g
65%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,023g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,122g
Węglowodany
14,64g
6%
Cukier
7,6g
8%
Błonnik
5,6g
Białko
22,43g
45%
Sól
0,58g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
460mg
23%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (11%)
Tłuszcze (71%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|