|
Sałatka Owocowa z Miodem
przez użytkownika: Ridiee
Miks owoców cytrusowych z jabłkiem i gruszką z odrobiną miodu.
na porcje - Kalorie: 177kcal | Tłusz: 0,45g | Węglo: 45,37g | Białk: 1,56g
|
|
Kulki Kokosowe
przez użytkownika: olgagushchak
Pieczony przysmak dla osób na diecie ketonowej.
na porcje - Kalorie: 83kcal | Tłusz: 7,03g | Węglo: 3,24g | Białk: 0,74g
|
|
Białkowe Batony Owsiane
przez użytkownika: MLK_homie
Śniadanie lub przekąska niewymagająca pieczenia.
na porcje - Kalorie: 233kcal | Tłusz: 2,24g | Węglo: 42,76g | Białk: 10,08g
|
|
Koktajl Czekoladowo Bananowy
przez użytkownika: kociak.miauu
Smaczny i zdrowy koktajl.
na porcje - Kalorie: 241kcal | Tłusz: 7,29g | Węglo: 37,65g | Białk: 8,50g
|
|
Serniczki
przez użytkownika: vera819
Słodkie i kremowe śniadanie z Rosji.
na porcje - Kalorie: 258kcal | Tłusz: 10,09g | Węglo: 15,93g | Białk: 25,49g
|
|
Chia z Truskawkami i Banan
przez użytkownika: Mirka975
Orzeźwiający deser lub przekąska.
na porcje - Kalorie: 193kcal | Tłusz: 7,60g | Węglo: 24,61g | Białk: 5,76g
Jeszcze nie oceniono.
|
|
Ciasteczka Owsiane z Ciemną Czekoladą
przez użytkownika: Zuzia Wenta
Słodki i smaczny wypiek.
na porcje - Kalorie: 205kcal | Tłusz: 10,95g | Węglo: 19,28g | Białk: 7,03g
|
|
Czekoladowa Pasta z Orzechami Laskowymi
przez użytkownika: ledamem
Pasta bez cukru dla osób na diecie ketonowej.
na porcje - Kalorie: 71kcal | Tłusz: 7,16g | Węglo: 1,58g | Białk: 1,14g
|
|
Keto Chlebek
przez użytkownika: Kasia0428
Receptura 3 składników o niskiej zawartości węglowodanów.
na porcje - Kalorie: 185kcal | Tłusz: 14,43g | Węglo: 1,24g | Białk: 11,97g
Jeszcze nie oceniono.
|
|
Mleko Zefir
przez użytkownika: ewikzawistowska
Smaczny, niskokaloryczny deser.
na porcje - Kalorie: 215kcal | Tłusz: 1,23g | Węglo: 19,77g | Białk: 30,07g
Jeszcze nie oceniono.
|
|
Syrniki
przez użytkownika: alla_35
Popularne danie z Rosji.
na porcje - Kalorie: 294kcal | Tłusz: 5,48g | Węglo: 42,93g | Białk: 17,01g
|
|
Syrniki
przez użytkownika: mikroBB
Kremowe, naturalnie słodkie śniadanie.
na porcje - Kalorie: 214kcal | Tłusz: 9,36g | Węglo: 18,98g | Białk: 13,78g
|
|
Zielony Koktajl
przez użytkownika: ania141189
Słodki i oczyszczający.
na porcje - Kalorie: 141kcal | Tłusz: 0,45g | Węglo: 35,55g | Białk: 2,06g
|
|
Bułeczki Drożdżowe
przez użytkownika: mnksaaa
Niskokaloryczny chleb na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 204kcal | Tłusz: 4,79g | Węglo: 33,25g | Białk: 6,22g
|
|
Bułeczki Serowe z Owocami
przez użytkownika: JustynaK98
Można dodać takie owoce jakie mamy w domu.
na porcje - Kalorie: 100kcal | Tłusz: 1,31g | Węglo: 10,15g | Białk: 10,89g
|
|
Ciasteczka Kawowe
przez użytkownika: karolas1
Smaczny, wypiekany smakołyk na przekąskę.
na porcje - Kalorie: 21kcal | Tłusz: 0,92g | Węglo: 2,81g | Białk: 0,33g
|
|
Ciastka Owsiane
przez użytkownika: krzysztof.smeja
Smaczna przekąska z wykorzystaniem 4 składników.
na porcje - Kalorie: 153kcal | Tłusz: 1,43g | Węglo: 30,96g | Białk: 3,51g
|
|
Konfitura Czereśniowa z Czerwonym Pieprzem
przez użytkownika: kallorina
Dodatek do ciasta lub lodów, deser sam w sobie lub pyszne wspomnienie lata w słoiku.
na porcje - Kalorie: 57kcal | Tłusz: 0,11g | Węglo: 14,64g | Białk: 0,41g
|
|
Muffinki
Niskokaloryczny wypiekany przysmak na przekąskę.
na porcje - Kalorie: 144kcal | Tłusz: 4,79g | Węglo: 22,02g | Białk: 3,17g
|
|
Muffinki Jogurtowe
przez użytkownika: melaska90
Niskokaloryczny wypiekany przysmak na przekąskę.
na porcje - Kalorie: 183kcal | Tłusz: 8,58g | Węglo: 21,85g | Białk: 4,07g
|