|
Bulka z otrębow
przez użytkownika: Iloncia777
Łatwe, pikantne i sycące.
na porcje - Kalorie: 752kcal | Tłusz: 23,14g | Węglo: 80,61g | Białk: 79,94g
|
|
Ciasto Marchewkowe z Zurawina i Kokosem
przez użytkownika: joko0608
Pyszny smakołyk, który jest naturalnie słodki.
na porcje - Kalorie: 267kcal | Tłusz: 10,09g | Węglo: 37,62g | Białk: 7,32g
|
|
Bułki z Kalafiora
przez użytkownika: NakaharaSunako87
Niskowęglowodanowy i bezglutenowy.
na porcje - Kalorie: 67kcal | Tłusz: 3,97g | Węglo: 2,80g | Białk: 3,91g
|
|
Ciasto Marchewkowe z Polewą
przez użytkownika: JustynaK98
Ciasto jest przyjemnie wilgotny w środku.
na porcje - Kalorie: 173kcal | Tłusz: 6,90g | Węglo: 22,20g | Białk: 6,58g
|
|
Bułeczki Serowe z Owocami
przez użytkownika: JustynaK98
Można dodać takie owoce jakie mamy w domu.
na porcje - Kalorie: 100kcal | Tłusz: 1,31g | Węglo: 10,15g | Białk: 10,89g
|
|
Babeczki Cytrynowe
przez użytkownika: JustynaK98
Zdrowsza alternatywa dla kupnych muffinów.
na porcje - Kalorie: 83kcal | Tłusz: 1,43g | Węglo: 13,00g | Białk: 3,69g
|
|
Gofry Jaglane z Bananem
przez użytkownika: ElwirkaP
Zdrowe śniadanie.
na porcje - Kalorie: 340kcal | Tłusz: 11,22g | Węglo: 50,65g | Białk: 10,01g
|
|
Bułki Grahamki z Mąką Orkiszową
przez użytkownika: Zielona89
Prosty przepis na pyszne domowe bułeczki.
na porcje - Kalorie: 239kcal | Tłusz: 6,40g | Węglo: 32,41g | Białk: 9,89g
|
|
Babeczki Owsiane
przez użytkownika: weronikawerona
Zdrowe, łatwe babeczki z podstawowymi składnikami.
na porcje - Kalorie: 80kcal | Tłusz: 2,46g | Węglo: 12,66g | Białk: 2,26g
|
|
Ciastka Owsiane
przez użytkownika: Kurasiak
Smaczna przekąska o niskiej zawartości cukru.
na porcje - Kalorie: 59kcal | Tłusz: 2,33g | Węglo: 7,42g | Białk: 1,69g
|
|
Bułki Twarogowe
przez użytkownika: justynabalinska91
Bułeczki bez mąki.
na porcje - Kalorie: 406kcal | Tłusz: 24,04g | Węglo: 19,19g | Białk: 24,52g
|
|
Chlebek Bananowy
przez użytkownika: kinnguuu
Najlepszy sposób na wykorzystanie przejrzałych bananów.
na porcje - Kalorie: 216kcal | Tłusz: 6,94g | Węglo: 31,17g | Białk: 6,24g
|
|
Chleb Kukurydziany
przez użytkownika: Kulka Natulka
Zdrowe i bezglutenowe.
na porcje - Kalorie: 90kcal | Tłusz: 1,63g | Węglo: 15,17g | Białk: 3,00g
|
|
Keto Pasztet Wieprzowy Paprykowy
przez użytkownika: zigu007
Z mąką kokosową dla zagęszczenia.
na porcje - Kalorie: 242kcal | Tłusz: 11,64g | Węglo: 4,53g | Białk: 25,94g
|
|
Pieczone Ziemniaki z Mięsem Mielonym i Cukinią
przez użytkownika: delianeek
Pyszne danie idealne na zjazdy rodzinne.
na porcje - Kalorie: 575kcal | Tłusz: 26,87g | Węglo: 48,81g | Białk: 37,51g
|
|
Ciasteczka z Awokado
przez użytkownika: Vulcan123
Deser o niskiej zawartości cukru dla osób na diecie ketonowej.
na porcje - Kalorie: 116kcal | Tłusz: 5,76g | Węglo: 11,38g | Białk: 5,10g
|
|
Ciasteczka Bananowe
przez użytkownika: cold.hands
3 składnikowy deser poniżej 30 minut.
na porcje - Kalorie: 34kcal | Tłusz: 0,24g | Węglo: 7,08g | Białk: 0,90g
|
|
Quiche
przez użytkownika: piotrenuj
Pikantne danie na weekendowy lunch lub kolację.
na porcje - Kalorie: 221kcal | Tłusz: 14,63g | Węglo: 15,77g | Białk: 6,25g
|
|
Ciasto Śliwkowe
Prosty przepis na deser.
na porcje - Kalorie: 321kcal | Tłusz: 13,07g | Węglo: 44,32g | Białk: 6,68g
|
|
Ciasto Bananowe
przez użytkownika: aga.slo
Niskokaloryczny deser lub przekąska idealna do kawy.
na porcje - Kalorie: 194kcal | Tłusz: 4,93g | Węglo: 33,84g | Białk: 3,78g
|