|
Placki Cukinia Marchewka
przez użytkownika: r.dominika
Pyszne i sycące.
na porcje - Kalorie: 278kcal | Tłusz: 10,51g | Węglo: 26,57g | Białk: 15,17g
|
|
Babeczki Owsiane
przez użytkownika: weronikawerona
Zdrowe, łatwe babeczki z podstawowymi składnikami.
na porcje - Kalorie: 80kcal | Tłusz: 2,46g | Węglo: 12,66g | Białk: 2,26g
|
|
Ciastka Owsiane
przez użytkownika: Kurasiak
Smaczna przekąska o niskiej zawartości cukru.
na porcje - Kalorie: 59kcal | Tłusz: 2,33g | Węglo: 7,42g | Białk: 1,69g
|
|
Batoniki Owsiane
przez użytkownika: Ania Olsza
Prosty, pyszny i sycący.
na porcje - Kalorie: 233kcal | Tłusz: 9,83g | Węglo: 27,47g | Białk: 7,77g
|
|
Rafaello Jaglane
przez użytkownika: Patrycja1979.ps
Zdrowe słodycze.
na porcje - Kalorie: 96kcal | Tłusz: 5,66g | Węglo: 11,29g | Białk: 2,23g
|
|
Chlebek Bananowy
przez użytkownika: kinnguuu
Najlepszy sposób na wykorzystanie przejrzałych bananów.
na porcje - Kalorie: 216kcal | Tłusz: 6,94g | Węglo: 31,17g | Białk: 6,24g
|
|
Pieczona Ciecierzyca
przez użytkownika: wisiennka7
Świetne samodzielnie lub w sałatkach.
na porcje - Kalorie: 200kcal | Tłusz: 7,47g | Węglo: 19,48g | Białk: 8,48g
|
|
Placuszki Jabłkowo-Bananowe
przez użytkownika: ciastke
Pyszne naleśniki słodzone owocami.
na porcje - Kalorie: 121kcal | Tłusz: 1,94g | Węglo: 22,95g | Białk: 3,38g
|
|
Brownie z Mango
przez użytkownika: Zakaju
Gratka dla tych, którzy kochają zarówno mango, jak i czekoladę.
na porcje - Kalorie: 241kcal | Tłusz: 13,92g | Węglo: 23,30g | Białk: 5,53g
|
|
Ciasteczka Owsiane z Owocami.
przez użytkownika: iwonacicu
Pyszne ciasteczka z odżywczymi składnikami.
na porcje - Kalorie: 130kcal | Tłusz: 1,75g | Węglo: 27,91g | Białk: 2,93g
|
|
Keto Pasztet Wieprzowy Paprykowy
przez użytkownika: zigu007
Z mąką kokosową dla zagęszczenia.
na porcje - Kalorie: 242kcal | Tłusz: 11,64g | Węglo: 4,53g | Białk: 25,94g
|
|
Granola
przez użytkownika: aniabania1234
Łatwe w przygotowaniu śniadanie lub przekąska dla całej rodziny.
na porcje - Kalorie: 147kcal | Tłusz: 5,61g | Węglo: 20,21g | Białk: 3,33g
|
|
Smażona Dynia
przez użytkownika: Magdalena_Wilczyca
Bezproblemowe danie bogate w składniki odżywcze.
na porcje - Kalorie: 42kcal | Tłusz: 0,16g | Węglo: 10,62g | Białk: 1,51g
|
|
Gofry
przez użytkownika: m.kaminska995
Niskocukrowe śniadanie lub przekąska dla całej rodziny.
na porcje - Kalorie: 187kcal | Tłusz: 13,29g | Węglo: 7,61g | Białk: 11,91g
|
|
Ciasteczka z Awokado
przez użytkownika: Vulcan123
Deser o niskiej zawartości cukru dla osób na diecie ketonowej.
na porcje - Kalorie: 116kcal | Tłusz: 5,76g | Węglo: 11,38g | Białk: 5,10g
|
|
Ciasteczka Bananowe
przez użytkownika: cold.hands
3 składnikowy deser poniżej 30 minut.
na porcje - Kalorie: 34kcal | Tłusz: 0,24g | Węglo: 7,08g | Białk: 0,90g
|
|
Ciasto Śliwkowe
Prosty przepis na deser.
na porcje - Kalorie: 321kcal | Tłusz: 13,07g | Węglo: 44,32g | Białk: 6,68g
|
|
Ciasto Bananowe
przez użytkownika: aga.slo
Niskokaloryczny deser lub przekąska idealna do kawy.
na porcje - Kalorie: 194kcal | Tłusz: 4,93g | Węglo: 33,84g | Białk: 3,78g
|
|
Ciasteczka Białkowe
przez użytkownika: Kargory
Niewinna przekąska po treningu.
na porcje - Kalorie: 61kcal | Tłusz: 1,36g | Węglo: 9,27g | Białk: 4,13g
|
|
Chleb Białkowy Czekoladowy
przez użytkownika: M.Topol
Miękkie i wilgotne pieczywo bez dodatku cukru.
na porcje - Kalorie: 234kcal | Tłusz: 10,18g | Węglo: 27,06g | Białk: 8,60g
|