Zarejestruj się  |  Zaloguj się
Sprawność Fizyczna

Sprawność Fizyczna

Znajdź ćwiczenia, które są dla ciebie właściwe i zacznij spalanie kalorii już dziś!

Wyszukiwarka Aktywności i Ćwiczeń
Lekka Umiarkowana Forsowna Wszystkie

Ćwiczenia Rozciągające (Joga)
Ćwiczenia Rozciągające (Joga)
Przypuszczalna Strata Kalorii dla 70 kg osoby

5 minut 15 Kalorie 15 minut 46 Kalorie
10 minut 31 Kalorie 30 minut 92 Kalorie

Zobacz Więcej

Spanie
Spanie
Przypuszczalna Strata Kalorii dla 70 kg osoby

5 minut 6 Kalorie 15 minut 17 Kalorie
10 minut 11 Kalorie 30 minut 33 Kalorie

Zobacz Więcej

Lacrosse- Gra Kanadyjska Podobna do Hokeja na Trawie z Użyciem Rakiet Zamiast Kijów
Lacrosse- Gra Kanadyjska Podobna do Hokeja na Trawie z Użyciem Rakiet Zamiast Kijów
Przypuszczalna Strata Kalorii dla 70 kg osoby

5 minut 49 Kalorie 15 minut 147 Kalorie
10 minut 98 Kalorie 30 minut 294 Kalorie

Zobacz Więcej

Polowanie
Polowanie
Przypuszczalna Strata Kalorii dla 70 kg osoby

5 minut 31 Kalorie 15 minut 92 Kalorie
10 minut 61 Kalorie 30 minut 184 Kalorie

Zobacz Więcej


Energia Zużyta W Czasie Wykonywania Ćwiczenia Typu

(dla 70 kg osoby)
Lekka Intensywność Umiarkowana Intensywność Forsowna Intensywność
kalorii/godzinę kalorii/godzinę kalorii/godzinę
220
Joga
294
Golf (Pieszo)
514
Body Pump
147
Spa
441
Taniec na Rurze
588
Squash lub Piłka ...
147
Ogladanie TV
220
Naprawiać
514
Kangoo
147
Prysznic
294
Siatkówka
735
Pływanie (Szybkie)
220
Spacer
368
Taniec (w Cztery ...
588
Stepper
147
Śpiew
441
Trening Kondycyjny
514
Taekwondo
Zobacz Wszystkie Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
Lista Marek Kontakt z Nami
Znajdź użytkowników | Warunki Umowy | Ochrona Prywatności i Danych Osobowych | Zgłoś Nadużycie
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Polska