|
:)
|
2159 kcal
|
Tłusz: 117,88g | Białk: 96,22g | Węglo: 112,95g.
Śniadanie: Piątnica Śmietana 18%, Salami, Seler, Światowid Ser Żółty, Biedronka Ale Jaja L, Kawa. Lunch: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Tesco Mleko 3,2%, Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Obiad: Koncentrat Pomidorowy, Majonez, Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Mleko (Mleko), Turek Camembert Aksamitny, President Ser Camembert Lekki. Przekąski/Inne: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Melly Nektar Bananowy, Na Maxa Popcorn Solony, Hortex Mieszanka Owocowa, Smalec, Hortex Mieszanka Owocowa. więcej...
|
|
1368 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
02 cze 18 przez użytkownika: K1C1A
|
Oj, JW, Ty ostatnio chciałaś do mnie wpaść na deser truskawkowy - chętnie przyjdę z rewizytą na mrożoną kawę! 😍😊
02 cze 18 przez użytkownika: Fronciara
|
Fronciarka przyjeżdżaj! Zrobię specjalnie dla Ciebie <3
03 cze 18 przez użytkownika: JW1206
|
Ja też chcę, robimy bibę!:D
03 cze 18 przez użytkownika: glob198
|
03 cze 18 przez użytkownika: JW1206
|
03 cze 18 przez użytkownika: glob198
|
03 cze 18 przez użytkownika: JW1206
|
chyba sobie kiedyś kupie w takim razie, kiedyś
03 cze 18 przez użytkownika: glob198
|
03 cze 18 przez użytkownika: JW1206
|
prędzej kupię niż zrobię, nie bedę Cie okłamywał
04 cze 18 przez użytkownika: glob198
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|