Dziennik zigu007, 03 lip 18


Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2018:
2429 kcal Tłusz: 126,12g | Białk: 126,21g | Węglo: 221,47g.   Śniadanie: Koperek, Piątnica Śmietana 18%, Ogórek (Obrany), Gotowane Marchewki, Społem Majonez Kielecki, Masło, Udko z Kurczaka bez Skóry, Jajko Gotowane, Nasiona Siemienia Lnianego, Pilos Śmietanka 30%, Wieprzowina, Grzyby. Lunch: Agrest, Piątnica Śmietana 18%, Poziomki, Maliny, Porzeczka Czerwona, Czarna Porzeczka. Obiad: Rosół, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Rzodkiewka, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Sałatka Gyros. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zigu007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.