|
Orientuje sie ktos ile kalorii ma dragon box 1 (chrupiacy kurczak, makaron z warzywami, slodki sos takie typowo azjatyckie) z Silver Dragon?
|
489 kcal
|
Tłusz: 19,52g | Białk: 22,86g | Węglo: 54,92g.
Śniadanie: Zwykły Cieńki Naleśnik, Cukinia Faszerowana. Obiad: Makaron z Warzywami, Kurczak (Panierowany lub Smażony). więcej...
|
|
2601 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 59 minut, Spacer - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 46 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
co to silver dragon. co to dragon box 😅😅😅
16 lip 18 przez użytkownika: vibo69
|
restauracja azjatycka a dragon box to kubelek sprzedawany tam wypelniony tym co wypisalam
16 lip 18 przez użytkownika: asimmetriya
|
Nie wiem, ale brzmi jak ok. 800 kcal (pewnie suchego makaronu będzie ok. 100g, bo zwykle takie kubełki swoje ważą - pół kilo i więcej; do tego panierowany („chrupiący”?) kurczak też pewnie jakieś 100g, sosu ze 100ml pewnie będzie, warzywka pomińmy, doliczyć do tych składników trzeba jeszcze jakieś 100-200kcal na tłuszcz ze smażenia)
16 lip 18 przez użytkownika: Fronciara
|
też zawsze przeliczam sobie boxa z chińczyka na około 800 kcal, ale to totalnie na oko 😁
16 lip 18 przez użytkownika: katarzynapierzyna
|
w sumie to z tego co "na oko" sobie przeliczylam ma jakies 470 to juz nie wiem teraz :/// szkoda ze nie ma nigdzie jakiejs tabelki jak w maku itp
16 lip 18 przez użytkownika: asimmetriya
|
To powiedz, jak liczyłaś - ile gramów na oko makaronu, ile kurczaka itd. 470kcal jest możliwe, ale tylko jak to było jakieś małe pudełeczko - ale raczej powinnaś dać temu posiłkowi dwa razy tyle, ile wyliczyłaś. 🙂
16 lip 18 przez użytkownika: Fronciara
|
policzylam za trzy kawalki kurczaka i 160g makaranu bo sosu tam tyle co nic a jakies duze nie bylo xD
16 lip 18 przez użytkownika: asimmetriya
|
MMM BRZMI CO NAJMNIEJ ZAJEBIŚCIE SMACZNIE
16 lip 18 przez użytkownika: dudzik010
|
i takie wlasnie bylo haha
16 lip 18 przez użytkownika: asimmetriya
|
16 lip 18 przez użytkownika: dudzik010
|
nie mam pojęcia co to jest, ale podejrzanie brzmi xD
16 lip 18 przez użytkownika: Wioletta:)
|
16 lip 18 przez użytkownika: olixxon
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi asimmetriya
|