Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2018
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 116,46g | Białk: 67,12g | Węglo: 67,52g.
Śniadanie: Porzeczka Czerwona, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko, Targroch Mąka Migdałowa. Lunch: Da Grasso Pizza Capriciosa, Brukselka z Boczkiem w Sosie Serowym, Diet-Food.pl Makaron Konjac. Obiad: Orzeszki Ziemne. Przekąski/Inne: Fat Bomb Malinowy, Nasiona Siemienia Lnianego. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna_look_88
|