Dziennik JW1206, 02 sie 18

sałatka kebab

Zobacz Kalendarz Diety, 02 sierpnia 2018:
1474 kcal Tłusz: 49,91g | Białk: 37,63g | Węglo: 169,91g.   Śniadanie: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gołąbki, Arbuz. Lunch: Virtu Zupa Pomidorowa Kremowa. Obiad: Ketchup, Tesco Sałatka z Mięsem Kebab. Przekąski/Inne: Wino Różowe, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%. więcej...
1762 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 30 minut, Seks - 1 godzina, Zakupy - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny i 30 minut. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JW1206


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.