Dziennik K1C1A, 26 sie 18

Kielbasianka

Zobacz Kalendarz Diety, 26 sierpnia 2018:
1822 kcal Tłusz: 119,56g | Białk: 110,83g | Węglo: 42,75g.   Śniadanie: Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, President Rondele Sel De Camargue. Lunch: Morliny Frankfurterki. Obiad: Olej Kokosowy, Rolnik Pieczarki Marynowane, Aviko Frytki Zig Zag, Wiórki Kokosowe, Bio Life Ekologiczna Mąka Kokosowa, Dorsz Smażony. Przekąski/Inne: Bluedino Camembert, Sottile Gusto Gorgonzola, Wino Chianti. więcej...
1838 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 30 minut, Bieg - 1 godzina i 6 minut, ogólnorozwojowe - 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 4 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Też dzisiaj u mnie jajka, może nawet omlet👍 
26 sie 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
widze ze dzis w ramach zmian inny kroj kielbasy 😅 
26 sie 18 przez użytkownika: vibo69
Vibo no muszę dzis tę kiełbasę zjeść, bo nie lubię wyrzucać jedzenia. Ważne żeby smaczne makro było 😹😹😹 ale na obiad kiełbaski nie planuję 😹😹😹 PawBrz według mnie jajeczka są najlepsze na rozpoczęcie dnia 👍🐱 😹 
26 sie 18 przez użytkownika: K1C1A
przeciez kielbasa sie nie psuje :P 
26 sie 18 przez użytkownika: vibo69
Nie lubię przesuszonej kiełbasy 😹 
26 sie 18 przez użytkownika: K1C1A
nie wiesz co dobre :P 
26 sie 18 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi K1C1A


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.