Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2012
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 44,23g | Białk: 34,62g | Węglo: 247,10g.
Śniadanie: Pomidory, Chleb. Lunch: Nutella, Chleb. Obiad: Kefir, Ogórek (Obrany), Rzepakowy Olej Roślinny, Zielony Kabaczek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Orzeszki Ziemne, Rogalik, Sok Marchewkowy, Banan, Jabłka. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|