Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
1804 kcal
|
Tłusz: 64,51g | Białk: 79,19g | Węglo: 223,54g.
Śniadanie: Jajko (Całe), Castello Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Marchewki. Lunch: Mlekovita Mleko Wydojone bez Laktozy, Crownfield Vitte Pełnoziarniste. Obiad: Bułka z Ziarnami, Kapuśniak z Kiełbasą. Przekąski/Inne: Pikok Boczek Parzony, Vital Fresh Hummus, Bułka z Ziarnami, Ogórek (Obrany). więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|