Dziennik JW1206, 07 lis 18

Profil JW1206 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Miłego dnia!

Zobacz Kalendarz Diety, 07 listopada 2018:

1164 kcal

Tłusz: 97,76g | Białk: 61,63g | Węglo: 6,59g. Śniadanie: Herbata bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Ocet Winny (z Jabłek). Obiad: Ser Gouda, Stokrotka Słonina, Jajko, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Musztarda, Wieprzowina, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. więcej...

1289 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

21 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Nawzajem! <3

07 lis 18 przez użytkownika: Bunnymon

Wzajemnie! 🤗

07 lis 18 przez użytkownika: Fronciara

Dla Ciebie też JW... 😁

07 lis 18 przez użytkownika: Sokolica83

😽 Wzajemnie 👍

07 lis 18 przez użytkownika: K1C1A

Wzajemnie JW :)

07 lis 18 przez użytkownika: mal_07

Dziś był super dzień. Najpierw wieści, dobre, najlepsze na jakie dlugo czekałam. Wolny dzień od pracy. Robiłam się na bóstwo :) Dobry nastrój, dobrze się czułam. A teraz baja z dziećmi, w wyrze. Fajnie tak czasem :)

07 lis 18 przez użytkownika: JW1206


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi JW1206

Zobacz Pełną Historię

Dziennik JW1206, 07 lis 18

Skomentuj

Historia Wagi JW1206