Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2018
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 118,75g | Białk: 112,38g | Węglo: 37,89g.
Śniadanie: Sokołów Sokoliki Kiełbaski, Sierpc Ser Kasztelan Śmietankowy, Jajko, Keto Bułka B. Lunch: Michałki 1/18, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Morliny Boczek Wędzony, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko, Pstrąg Wędzony. Obiad: Diet-Food.pl Makaron Konjac, Kurczak z Boczkiem i Mozzarellą. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka Extra 90% Cocoa, Michałki 1/18, Orzechy Laskowe, Decomorreno Kakao, Biedronka Awokado Hass. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna_look_88
|