Dziennik JW1206, 13 lis 18

Strasznie źle się czuję, brzuch mnie boli (chyba żołądek), w jelitach jeździ, mdli mnie, słabo jakoś...

Zobacz Kalendarz Diety, 13 listopada 2018:
991 kcal Tłusz: 67,53g | Białk: 76,01g | Węglo: 22,41g.   Śniadanie: Ocet, Herbata bez Cukru, Masło. Lunch: Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą, Surowe Warzywa, Buraki. Obiad: Orzechy Włoskie, Jajko, Smalec, Cebule, Wątróbka Drobiowa. Przekąski/Inne: KFD Białko. więcej...
1533 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Ćwiczenia Pilates - 55 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 55 minut, Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ouuu grypa żołądkowa czy zatrucie jakieś?  
13 lis 18 przez użytkownika: Sokolica83
Od czasu do czasu zwykłe jedzenie potrafi zaszkodzić w taki właśnie sposób. 
13 lis 18 przez użytkownika: dreamer1897
Zdrowia życzę 😽 
13 lis 18 przez użytkownika: K1C1A
JW trzymaj się jutro będzie lepiej☺ 
13 lis 18 przez użytkownika: Na_ti
To nie jedzenie ale jelita. Jelita trawia wegle. Zla flora i kupa. Zacznij od oczyszczenia jelit, ale wpierw odrobaczanie, potem regeneracja. Oczyszczenie to wiadomo co. Warto zaopatrzyc sie w produkty dla pszczol typu apibiofarma jako probiotyki. Nie ma certyfikatu dla ludzi ale jest dla nich bezpieczny. Probiotyki hamerykanskie typu essential to kupa. Tak czy siak jelita to pdstawa. Kazda zmiana diety powinna sie od nich zaczynac. 
13 lis 18 przez użytkownika: Srelus
Jasna sprawa. Chyba znam przyczynę...starsza córka ma owsiki 😣 Jutro odrobaczanie. Cholerstwo....skąd to😑  
13 lis 18 przez użytkownika: JW1206
Nie mycie rąk, zwierzęta, powietrze, żywność itp. Ważne jaką masz florę w jelitach. Ale robale, pasożyty, grzyby itp to nic nowego. Ważne by o tym pamiętać. I tak jak się psa odrobacza raz na rok tak człowiek powinien to wiedzieć. Niczym się od zwierząt nie różnimy.  
14 lis 18 przez użytkownika: Srelus
Tak, wiem. Robiliśmy to cala rodzina po sezonie letnim...i popatrz...ale chyba cos na rzeczy, bo apetytu brak. Jem troche na sile. Wzielismy juz leki dzisiaj.  
14 lis 18 przez użytkownika: JW1206

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JW1206


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.