|
Na kolację omletopizza z patelni 🍕
|
1503 kcal
|
Tłusz: 68,00g | Białk: 60,41g | Węglo: 162,92g.
Śniadanie: Słodka Kraina Piernik z Marmoladą, Makowiec, Miodownik, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna). Obiad: Bułka Tarta, Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne, Kujawski Olej (10g), Biedronka Warzywa na Patelnię. Przekąski/Inne: Zott Jogurt Naturalny, Koncentrat Pomidorowy, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Warzywa na Patelnię, Biedronka Pieczarki, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Knedle ze Śliwkami, Kruger Krem Duo, Kawa (Rozpuszczalna), Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. więcej...
|
|
 Komentarze
03 gru 18 przez użytkownika: myltpjx
|
Dałam dwa jajka, 20 g mąki (może być owsiana albo pszenna), około trzy łyżki wody, wszystko wymieszałam i wylałam na patelnię, smażyłam z dwóch stron pod przykrywką, na koniec posmarowałam koncentratem pomidorowym i położyłam na "pizzę" podsmażone pieczarki, warzywa i ser, jeszcze chwilę zostawiłam pod przykrywką by ser się roztopił
04 gru 18 przez użytkownika: Nataliiia1997
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nataliiia1997
|