|
Mój prezent na Mikołaja! Fajnych Mikołajek Fatsecretowicze!
|
1173 kcal
|
Tłusz: 77,70g | Białk: 86,71g | Węglo: 33,19g.
Śniadanie: KFD Białko, KFD Kreatyna, Zielona Herbata. Obiad: Mizeria, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Surowe Warzywa, Sos Sałatkowy z Oliwy i Octu (Według Domowego Przepisu), Zasmażka, Brokuły. Przekąski/Inne: Ser Gouda lub Edamski, Cebule, Bieluch Śmietana 18%, Jajko, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. więcej...
|
|
1504 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
1 do 20 z 40
 Komentarze
Po lewej już -10kg od początku redukcji...😱
06 gru 18 przez użytkownika: JW1206
|
06 gru 18 przez użytkownika: RadekPL
|
06 gru 18 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
06 gru 18 przez użytkownika: gating
|
I tylko spróbuj coś marudzić, że chcesz poprawić, zmienić czy wymienić! Ani się waż ☝️Torpeda!
06 gru 18 przez użytkownika: Agab121
|
JW wyglądasz cudownie! Mega figura, mega zmiana! Tak wiem, już widziałam ale zachwyca tak samo za każdym razem. Piękna kobieta z Ciebie 😙
06 gru 18 przez użytkownika: mal_07
|
Ale super efekt 👍🐱 i jaki prezent 👍🐱 piękne Mikołajki, Mikołajka 😻🐱
06 gru 18 przez użytkownika: K1C1A
|
06 gru 18 przez użytkownika: Łysy z Brazzers
|
Kochani dużo pracy i pokory przede mną. Do foto mozna sie dobrze ustawic, przeciez wiecie ;) Oczywiście jestem zadowolona, ale... 😎 Sciskam!
06 gru 18 przez użytkownika: JW1206
|
06 gru 18 przez użytkownika: vibo69
|
nie wiem co napisać, zbieram szczenkę z podłogi 😲WOW wygladasz super! gratuluję wytrwałości!💪
06 gru 18 przez użytkownika: Na_ti
|
06 gru 18 przez użytkownika: fabregasowa
|
06 gru 18 przez użytkownika: iwona0pl
|
A tak na serio gratulacje🥳
06 gru 18 przez użytkownika: iwona0pl
|
Iwona haha, pewnie puszcza jakies swiateczne cus 😅
fabregasowa 😎 🤗
06 gru 18 przez użytkownika: JW1206
|
Na_ti to nic, zobaczysz za rok 😎 (mowie tak, co roku ;)
06 gru 18 przez użytkownika: JW1206
|
06 gru 18 przez użytkownika: JW1206
|
06 gru 18 przez użytkownika: JW1206
|
K1C1A <3 Taki najlepszy, oby efektów było wiecej 😁
06 gru 18 przez użytkownika: JW1206
|
06 gru 18 przez użytkownika: JW1206
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|