|
Golonka z sałatką 👍😻
|
1150 kcal
|
Tłusz: 84,76g | Białk: 78,18g | Węglo: 23,35g.
Śniadanie: Światowid Radamer, Smalec, Sokołów Salami Lekkie, Jajko, FA Anticatabolix, Almette Almette z Ziołami, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Lien Ying Masło Kokosowe Bio, Natura Food Masło Orzechowe 100%, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Galbani Ricotta. Obiad: Ogórek (Obrany), Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Ocet Winny (z Jabłek), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Golonka. więcej...
|
|
1763 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 31 minut, Prasowanie - 1 godzina i 10 minut, Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 19 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
haha czy to dzien golonki? 😅
05 sty 19 przez użytkownika: vibo69
|
05 sty 19 przez użytkownika: K1C1A
|
z omletem sie ciezko nie bylo wstrzelic.. ale z golonka to juz poziom expert 😅
05 sty 19 przez użytkownika: vibo69
|
Widzisz Vibo co się ze mną porobiło 😹 chyba w końcu kiełbaska i boczus mają niezłą konkurencję, bo to jest moja pierwsza golonka w życiu i pewnie jeszcze się na nią skuszę 😹👍 niech idzie w bicki 💪🐱
05 sty 19 przez użytkownika: K1C1A
|
05 sty 19 przez użytkownika: vibo69
|
Pierwsza w życiu ?? 😱😥
Biedne dziewczę niezaznało w życiu tylu rozkoszy😥
🤣🤣🤣
05 sty 19 przez użytkownika: gating
|
Gating lepiej późno niż wcale 😹👍
05 sty 19 przez użytkownika: K1C1A
|
ciekawe czego jeszcze trzeba ja nauczyc 🤔😅
05 sty 19 przez użytkownika: vibo69
|
Jako dżentelmen zawsze służę kobietom pomocą 😇🔥😈
05 sty 19 przez użytkownika: gating
|
Jeszcze kawy z masłem nie piłam 😹😹
05 sty 19 przez użytkownika: K1C1A
|
a z zoltkami? ☝️ to znacznie lepsze rozwiazanie 👍
05 sty 19 przez użytkownika: vibo69
|
06 sty 19 przez użytkownika: K1C1A
|
Kicia kawa z masłem i olejem koko całkiem smaczna 😁
06 sty 19 przez użytkownika: Na_ti
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|