Dziennik K1C1A, 10 mar 19


Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2019:
1635 kcal Tłusz: 95,07g | Białk: 104,87g | Węglo: 75,31g.   Śniadanie: Tesco Ser Camembert, Szalotki, Dominik Ogórek Kiszony, Rzeźnik Tatar Wołowy, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Żółtko, FA Anticatabolix, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Almette Serek Śmietankowy. Lunch: Nutrend Flexit Drink, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Obiad: Wątróbka Drobiowa Smażona, Dominik Ogórek Kiszony. Przekąski/Inne: Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Szampan, Tiramisu. więcej...
1813 kcal Ćwiczenie: rozciąganie biegowe - 25 minut, Prace Domowe - 3 godziny, Bieg - 35 minut, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

35 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
No nareszcie o mnie pamiętałaś ( rewanż za pizzę pewnie) 😉 
10 mar 19 przez użytkownika: gating
Gating 👍🐱 jak najbardziej rewanż za wczorajszą pizzę 👍🐱 smacznego 🐱 
10 mar 19 przez użytkownika: K1C1A
Ooo tego by mi było trzeba 😋🍴 
10 mar 19 przez użytkownika: djtarpan
Smacznego Panowie! 🍽️W końcu to Dzień Mężczyzny 👍😎👍🐱 
10 mar 19 przez użytkownika: K1C1A
😍 podaj adres 😜 
10 mar 19 przez użytkownika: vibo69
Nie ma tak łatwo Vibo 😹  
10 mar 19 przez użytkownika: K1C1A
😭 
10 mar 19 przez użytkownika: vibo69
Vibo, nie nie bierz mnie na litość 😼 twardym trzeba być 👍🐱  
10 mar 19 przez użytkownika: K1C1A
dziękuję Kiciu nie spodziewałem się. Touch me like you do LA LA LA uuuu 
10 mar 19 przez użytkownika: glob198
twardym tam gdzie trzeba i kiedy trzeba 😄 
10 mar 19 przez użytkownika: vibo69
Proszę Globuś 👍🐱 Vibo, no tym razem to się z Tobą sprzeczać nie będę 😸 
10 mar 19 przez użytkownika: K1C1A
😅👍 
10 mar 19 przez użytkownika: vibo69
Kocia mam 32 lata jesteś starszą odemnie osobą płci żeńskiej?  
10 mar 19 przez użytkownika: glob198
Globuś kobiet o wiek się nie pyta 😸 Ty wiesz, jaka w tym temacie ze mnie zołza, bo już kiedyś wywiad robiłeś 😸 
10 mar 19 przez użytkownika: K1C1A
ale pamiętliwy kwiatuszek:) 
10 mar 19 przez użytkownika: glob198
Z ciebie Glob też niezły „tulipan” 🤣 
10 mar 19 przez użytkownika: gating
😅 
10 mar 19 przez użytkownika: vibo69
ok to nie pytam, co do twardości? twardy jak skała z kamienia a jak to ja jasne 
10 mar 19 przez użytkownika: glob198
Gating trafiłeś idealnie z tym tulipanem 👍😹 Globuś już taki jest - słodki dla każdej z niewiast i zawsze z dobrym słowem 👍🐱 
10 mar 19 przez użytkownika: K1C1A

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi K1C1A


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.