Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
JW1206
Dziennik
10 mar 19
Dziennik JW1206, 10 mar 19
Profil JW1206
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 marca 2019:
1771 kcal
Tłusz: 87,04g | Białk: 80,89g | Węglo: 163,82g.
Śniadanie:
Czerwone Cebule, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Sałata, Smalec, Ser Gouda lub Edamski, Lidl Bułka Pszenna.
Obiad:
Nóżka Kurczaka ze Skórką, Pizza Margherita.
Przekąski/Inne:
Smalec, Mizeria, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona).
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋
10 mar 19 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi JW1206
Zobacz Pełną Historię