Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kolba22
Dziennik
07 kwi 19
Dziennik Kolba22, 07 kwi 19
Profil Kolba22
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
śniadanko miszczóf
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 kwietnia 2019:
2601 kcal
Tłusz: 158,06g | Białk: 189,01g | Węglo: 102,24g.
Śniadanie:
Sport Definition That's The Peanut Butter & Caramel, Banan, Mlekpol Mleko 3,2%, Biała Mąka, Jajko.
Lunch:
Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Piątnica Śmietana 12%, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe.
Obiad:
Lidl Wedlina Drobiowa, Jajko.
Przekąski/Inne:
Alesto Orzechy Nerkowca, Olimp Whey Protein Complex 100%.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Miau... Daj
07 kwi 19 przez użytkownika:
Agab121
Agab bierz co chcesz ;)
07 kwi 19 przez użytkownika:
Kolba22
A coś zostało???
07 kwi 19 przez użytkownika:
Agab121
Już nie ale mam składniki na jeszcze kilka porcji hehe ;) także można dorobić ;)
07 kwi 19 przez użytkownika:
Kolba22
To rób i zawolaj jak będzie gotowe 😁. Chcę dwa☝️
07 kwi 19 przez użytkownika:
Agab121
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Kolba22
Zobacz Pełną Historię