|
Nawrót wirusa 🙀
|
1509 kcal
|
Tłusz: 98,65g | Białk: 120,26g | Węglo: 30,05g.
Śniadanie: Tesco Ser Camembert, Żółtko, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Szalotki lub Dymki, Swojska Chata Ogórki Kiszone, Tesco Tatar Wołowy, Frąckowiak Ser Smażony Domowy, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren. Lunch: Tesco Peanuts Roasted & Unsalted. Obiad: EnerBio Ocet Jabłkowy, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Przekąski/Inne: Ogórek (Obrany), Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona. więcej...
|
|
2129 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 14 minut, marsz - 18 minut, Prasowanie - 1 godzina i 3 minut, Prace Domowe - 3 godziny, Siłownia - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 25 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
28 kwi 19 przez użytkownika: vibo69
|
28 kwi 19 przez użytkownika: K1C1A
|
28 kwi 19 przez użytkownika: vibo69
|
pysznie wygląda, uwielbiam tatar 😍
28 kwi 19 przez użytkownika: markrzys58
|
Ja tak lubię tatar, że się uzależniłam 🙀 popadlam w nałóg 😸
28 kwi 19 przez użytkownika: K1C1A
|
28 kwi 19 przez użytkownika: vibo69
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|