Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
K1C1A
Dziennik
05 maj 19
Dziennik K1C1A, 05 maj 19
Profil K1C1A
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I wirusówka 👍😻👍🏃🏼♀️
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 maja 2019:
1618 kcal
Tłusz: 123,61g | Białk: 92,08g | Węglo: 37,18g.
Śniadanie:
Szalotki, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Żółtko, Swojska Chata Ogórki Kiszone, Tesco Tatar Wołowy, Sokołów Szynka Wiejska, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna).
Obiad:
Morliny Kiełbasa Śląska, Pieczarki Smażone.
Przekąski/Inne:
Borówka Amerykańska, Piątnica Twaróg Sernikowy Mielony.
więcej...
2033 kcal
Ćwiczenie:
Nordic walking - 1 godzina i 17 minut, Prace Domowe - 3 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 43 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋
05 maj 19 przez użytkownika:
vibo69
Cudo :)
05 maj 19 przez użytkownika:
mal_07
Vibo, Mal 👍😽
05 maj 19 przez użytkownika:
K1C1A
brrr...
05 maj 19 przez użytkownika:
Na_ti
Na_ti 🙀 czemu?
05 maj 19 przez użytkownika:
K1C1A
Brrrr...surowe nie moje klimaty😊
05 maj 19 przez użytkownika:
Na_ti
Zjadłabym 🥺
05 maj 19 przez użytkownika:
Cytrynova
nie wiesz co dobre :P
05 maj 19 przez użytkownika:
vibo69
Nati a ja uwielbiam 😻 i jeszcze to jest mega syte. Samo dobro 👍🐱 Cytrynova 👍😽
05 maj 19 przez użytkownika:
K1C1A
Kicia smacznego👍
05 maj 19 przez użytkownika:
Na_ti
Jedyny słuszny sposób na tatara bez wirusówki, 0,5 czystej 😁
05 maj 19 przez użytkownika:
watomi
Na_ti 😽 Watomi 👍😹
05 maj 19 przez użytkownika:
K1C1A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi K1C1A
Zobacz Pełną Historię