Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
JW1206
Dziennik
07 maj 19
Dziennik JW1206, 07 maj 19
Profil JW1206
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 maja 2019:
1004 kcal
Tłusz: 43,27g | Białk: 76,29g | Węglo: 74,02g.
Śniadanie:
Tymbark Sok 100% Tłoczony z Jabłek, Herbata bez Cukru, Kawa, Nasza Spiżarnia Pieczarki Marynowane, Cebule, Wątróbka Drobiowa, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona).
Obiad:
Dżemy i Konfitury, Włoszczowa Serek Wiejski, Cukinia Faszerowana.
więcej...
1553 kcal
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ładnie i smacznie wygląda, a ja jeszcze czekam na mój obiadek.
07 maj 19 przez użytkownika:
watomi
Dzięki :) mam nadzieję że dobry był obiad :)
08 maj 19 przez użytkownika:
JW1206
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi JW1206
Zobacz Pełną Historię