|
potreningowa jajówa :)
|
2545 kcal
|
Tłusz: 104,47g | Białk: 161,77g | Węglo: 240,90g.
Śniadanie: Miód, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Banan, Alesto Nerkowce, Lindt Czekolada Gorzka 85%. Lunch: Sonko Ryż Basmati, Lidl Buraki Gotowane, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Kokosowy. Obiad: Milbona Ser Żółty Maasdam, Masło, Czerwona Papryka, Szpinak, Pikok Boczek Parzony, Jajko. Przekąski/Inne: Jabłko, Olimp Whey Protein Complex 100%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|