Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
K1C1A
Dziennik
19 maj 19
Dziennik K1C1A, 19 maj 19
Profil K1C1A
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I doszła.... zaraza... 🙀😸
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 maja 2019:
1476 kcal
Tłusz: 97,58g | Białk: 123,38g | Węglo: 19,51g.
Śniadanie:
Pikok Pasztet ze Śliwką, Dominik Ogórek Kiszony, Żółtko, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Szalotki, Auchan Tatar Wołowy, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu.
Obiad:
Tesco Karkówka na Grilla.
Przekąski/Inne:
Lien Ying Masło Kokosowe Bio, Krasnystaw Serek Wiejski, Truskawki.
więcej...
2002 kcal
Ćwiczenie:
marsz - 16 minut, Prace Domowe - 1 godzina, Bieg - 58 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 46 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bez pieprzu ? 😔
19 maj 19 przez użytkownika:
extrashot1
Extrashot 😽 fota przed soleniem i pieprzeniem jaj 😸 śmiesznie to brzmi 😸
19 maj 19 przez użytkownika:
K1C1A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi K1C1A
Zobacz Pełną Historię